アーユルヴェーダストレスマネジメント実践セミナー

Pocket

アーユルヴェーダのストレスマネジメント実践セミナー
〜アーユルヴェーディックアロマセラピー〜


アーユルヴェーダのストレスマネジメントアーユルヴェーダでは、病気や不調の90%は心と関係しているとしています。また、現代では病名のつかない心身症状に悩まされる人がとても多いと言われます。
アーユルヴェーダやヨーガの考える完全なる健康というのは、不快な症状がでていない状態ではなく、心身のシステムが完全であることをさします。症状を緩和させていく、というだけではなくシステムを不調させる源へ目を向けていく必要があります。

私たちにとって、ストレスはどのようなメカニズムで心身への影響を及ぼすのか、そしてそれにどう対処をすることが可能なのか、アーユルヴェーダ的な観点でその理論と、有効な対処法としての一つである芳香療法アロマセラピーをご紹介します。

アーユルヴェーダのストレスマネジメント身体の生理機能を司る3つのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カファ)と心や感情と深く関わりを持っているトリグナ(サットヴァ、ラジャス、タマス)の関係。9つの心の状態を見ながらそれぞれに有効なエッセンシャルオイルを12種類程ご紹介し、さらに症状別のブレンド法もお伝えいたします。

自分の心の状態が9つのうちのどれか、見つけたら、自分のためのブレンドオイルを作成。実際に心を鎮静させるワークを行ないます。
シローピチュ(頭頂部へのオイル湿布)とパーダアビヤンガ(足部へのオイルケア)を学びましょう。

 

開講概要

開催日時: 2015年12月13日(日)13:00~17:30
会場: Traditional Ayurveda Japanトラディショナルアーユルヴェーダジャパン
神奈川県藤沢市辻堂新町1−2−23プリメロ湘南601(JR辻堂駅徒歩2分)
0466-37-3307
講師: <アーユルヴェーダのストレスマネジメント理論と実践ワーク>
アーユルヴェーダ実践者育成講座田島 恭子 Kyoko Tajima
Traditional Ayurveda Japan代表
インド政府機関BSS認定パンチャカルマセラピスト


北里大学看護学部看護学科3年で中退後、真のヒューマンケアを求め渡米。 西洋医学の現場に求めていた理想を見つける事が出来ず帰国。
その後、約15年に渡り音楽業界に身を置くが、オーバーワークにより不調をきたしたことをきっかけに、ヨーガ、マクロビオティック、自然農法などに出会い自然との調和のなかに生きることを決意。 リラクセーション整体、リフレクソロジー、レイキなどを習得後、アーユルヴェーダと運命的に出会い、古代から伝わるホリステックな自然医学に長年の理想を見いだす。
2007年、南インド・ケララでの研修を経て、神奈川県藤沢市にアーユルヴェーダ専門サロンをオープン。アーユルヴェーダホスピタルと提携した本格的なトリートメント施術に加え、日常使いのアーユルヴェーダ的アドバイスが人気となり、2ヶ月先まで予約の取れないサロンとして知られるようになる。カルチャースクールや企業などでも各種入門セミナーをおこなう。
現在では伝統的なインドの叡智、アーユルヴェーダから現代日本人に必要なことを伝えるべく、アーユルヴェーダセラピスト、指導者育成に力をいれている。
 
<アーユルヴェーディックアロマセラピー>
トラディショナルアーユルヴェーダジャパン講師岩本 裕美子 Yumiko Iwamoto
Traditonal Ayurveda Japan 認定講師
JAA日本アロマコーディネーター協会認定インストラクター
アウラ・セラピストスクール代表

内なる輝きを取り戻したい、取り戻すお手伝いがしたいとの思いから10年前「オーラ」の語源である「アウラ」という名のアロマサロンをオープン。
「人を幸せにするにはまず自分は自分を幸せにすること」とレイキ、気功、ヨガ、太極拳などを学び3年前にアーユルヴェーダと出会う。
その後家族の心と体の病気をきっかけに「心と体はリンクしている」事を実感。西洋医学だけではどうにもならない症状をアーユルヴェーダ的心のデトックスで徐々に改善していくのを目の当たりにしやその素晴らしさを実感。
アロマとアーユルヴェーダのコラボレーションでさらなる結果を出すため日々勉強と実践中です。

受講料金: 9,180円(税込・教材費込)
お申し込み:

お名前:

フリガナ:

性別:
 男性 女性

メールアドレス:

電話番号:

郵便番号:

ご住所:

その他ご要望事項等:

 

Pocket