アーユルヴェーダとヨガの関係って??

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ヨーガとアーユルヴェーダがとても近しい関係にあることは広く知られています。
インドの伝統という共通点があり、ともに身体と心と魂の結びつきやバランスを取る事の重要性を提示しています。

ということは、、、
ヨーガだけ、またはアーユルヴェーダだけ、で心身を調える事は可能??


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ヨーガでは「アーユルヴェーダの知識のある師から学びなさい」といい、

アーユルヴェーダでは「スピリチュアリティを磨いている(ヨーガの実践者である)医師にかかりなさい」

といいます。

ヨーガとアーユルヴェーダがともに目指すものと、それぞれの特徴や相関性を知ると、視野が広がっていきます。

11.1(日)のワークショップで、ヨーガとアーユルヴェーダの関係性や目的についてをお伝えし、更に季節の過ごし方を実践的に学んで頂くことができます。

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日々の生活がより快適で安心できるものになるためのヨーガとアーユルヴェーダの実践をはじめてみませんか??

https://www.facebook.com/events/889084794474256/

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